Makan Daging Kambing, Benarkah Menyebabkan Banyak Penyakit, Ini Faktanya!

Daging Foto : pixabay.com

Pada kesempatan ini akan berbagi dengan Anda semua tentang Makan Daging Kambing Penyebab Banyak Penyakit

Mungkin sahabat sehat pernah dengar orang-orang mengatakan seperti ini ‘kalau makan daging kambing bisa mengalami stroke,

Makan daging kambing bisa menyebabkan tekanan darah tinggi, bisa menyebabkan kegemukan misalnya, bisa menyebabkan penyakit jantung.

'Sampai saat ini belum ada penelitian yang menyebutkan bahwa makan daging kambing

menyebabkan penyakit yang saya sebutkan tadi

Saya ingin mengatakan di sini bahwa tidak berarti bahwa penelitian belum ada, Anda berhak atau Anda bebas makan daging kambing sebanyak

Ini juga berlaku untuk daging lain, terutama daging merah.

Jadi, sepertinya belum ada penelitian, maka makanlah sesuka hati.

Disini saya akan memberikan ilustrasi, disini ada 2 gambar. Gambar di kanan saya ini adalah gambar makhluk hidup pemakan tumbuhan

saya memberikan contoh kuda misalnya. Disini ada gambar struktur gigi kuda hewan herbivora

Dan di gambar sebelah kiri saya ini adalah gambar struktur gigi karnivora. Anda bisa di kedua gambar saya ini kira-kira gigi anda mirip yang mana ?

yang sebelah kanan saya atau sebelah kiri saya ? saya beri waktu 5 detik anda bisa lihat cermin sekarang.

( Baca Juga : Penting ! Satu Hal Ini Harus Ada Di Dalam Makanan Anda )

Sudah ketemu jawabannya kan ? tentu saja gigi anda mirip yang herbivora, kenapa ?

gigi manusia itu di desain herbivora dengan jumlah gigi taringnya hanya 4 (dari antara 32 gigi manusia).

Hal ini secara anatomi kita di desain untuk memakan lebih banyak buah dan sayuran

Bukan saya katakan anda tidak boleh makan daging, anda tetap boleh makan daging

tetapi ingat karena jumlah gigi taring cuman 4 anda harus menggunyahnya lebih lama

Banyak orang kalau ketemu daging apalagi makanan kesukaan mereka, mereka makan sangat cepet mungkin 2-3 kali kunyah sudah di telan

masih utuh bulat bulat di telan. Dengan begitu mungkin anda yang masih muda tidak merasakan apa-apa, saya biasa aja kok habis makan seperti ini

Tapi ketika anda berusia di atas 40 tahun, banyak mereka yang di atas usia 40 tahun karena kadar enzim di dalam tubuh mereka sudah mulai berkurang

akhirnya ketika mereka makan daging berlebihan apalagi makan dengan terburu buru akhirnya mereka merasa kembung dan tidak enak

Itu sebabnya anda harus mengunyahnya dengan baik terlebih dahulu karena jumlah gigi taring untuk mengoyak daging hanya 4 buah

Dan kemudian disini ada ilustrasi gambar lagi, gambar usus binatang herbivora dan karnivora

Anda bisa lihat perbedaanya yang sebelah kanan saya ini panjang ususnya jauh lebih panjang dari pada sebelah kiri. kenapa ?

karena makhluk pemakan tanaman ini dirancang untuk usus panjang untuk menyerap zat besi dan mineral dari sayuran dan buah-buahan

Sedangkan karnivora dalam desain sangat pendek, mengapa? karena daging yang dimakan meluruh dengan cepat

( Baca Juga : 5 Jenis Terapi Ini, Akan Membantu Proses Penyembuhan Anda )

Kalau anda mau tes anda boleh beli 1 buah kentang taruh di meja Dan 1 buah daging taruh di meja, anda boleh lihat mana yang lebih cepat busuk

Jadi proses pencernaan makanan dari yang masuk ke dalam tubuh kita sebagai manusia itu membutuhkan waktu 16-20 jam

bahkan sampai 24 jam di dalam tubuh kita baru dikeluarkan keesokan harinya

Anda bisa bayangkan kalau anda makan daging dan cepat membusuk di dalam tubuh anda

anda tidak imbangi dengan sayur sayuran dan buah buahan itu semua akan menjadi racun bagi tubuh anda

Mungkin banyak dari mereka mengkonsumsi daging atau apa saja dan sembelit keesokan harinya, badan mereka gatal gatal

Ini adalah racun yang dihasilkan karena makan terlalu banyak daging.

Dari 2 gambar ilustrasi tersebut disini saya mau menekankan 2 hal yang penting.

Mungkin saya sudah sebutkan sebelumnya, saya ulangi lagi supaya anda mengerti.

1. Struktur tubuh kita sebagai manusia itu mirip dengan makhluk herbivora (dari jumlah gigi dan usus).

Jadi Anda harus menyeimbangkan bukan berarti Anda tidak bisa makan daging seperti yang saya katakan sebelumnya

Anda harus seimbang agar Anda bisa makan daging tetapi memasukkannya dengan buah dan sayuran.

W.H.O menyarankan bahwa total buah dan sayuran adalah 5 hingga 9 porsi yang harus bervariasi, saya ulangi 5 hingga 9 porsi

Jadi 5-9 porsi ini harus beraneka ragam bukan berarti anda makan buah durian semua atau makan sayur kangkung semua itu pun tidak baik buat anda

Harus beraneka ragam jadi kalau bisa di piring anda itu seperti pelangi warnanya, bukan berarti piringnya yang berwarna ya tapi makanannya beraneka ragam.

2. Jika anda ingin mengkonsumsi protein hewani makan konsumsilah dengan bijak (jangan terlalu banyak)

terutama saat hari Raya misalnya atau saat anda ke pesta misalnya atau saat undangan makan misalnya

Banyak dari mereka setelah hari raya jatuh sakit. Kenapa? karena mungkin mereka sebelumnya tidak pernah konsumsi daging

tiba-tiba di berikan daging dalam jumlah besar. Apalagi gratisan mungkin anda senang sekali dapat gratisan

akhirnya dari pagi hari anda makan dagng siang hari anda makan daging sore hari anda makan daging malam juga anda makan daging

Mungkin tengah malam lagi anda bangun anda makan daging lagi, akhirnya jumlah daging yang anda konsumsi itu sangatlah berlebihan.

Dan saran saya jika anda mendapatkan daging mungkin eman, mungkin nada bilang ‘kasian kalau tidak dimakan nanti busuk di buang’

Anda boleh menyimpannya di kulkas atau anda boleh membagikannya ke taman-taman anda

atau anda boleh membagikannya ke orang-orang yang tidak mampu (yang lebih membutuhkan) dari pada anda makan semuanya anda sakit.

Sumber : youtube.com

Artikel terkait : Tetap Bau Badan Walau Sudah Mandi, Mungkin Ini Penyebabnya